Aug 262015
 

Medidas ajudam a barrar a queda excessiva dos fios

O termo alopecia androgênica, apesar de parecer estranho, dá nome a um mal muito comum: a calvície padrão, que abrange grande parte dos homens, sendo conhecida como uma condição hereditária. Alguns notam a perda de cabelo mais cedo, na casa dos 20 anos, enquanto outros começam a perdê-los mais à frente: a estimativa é que, até completar 70 anos, 80% da população masculina desenvolverá a calvície.

follixin-antes-depois

Embora ela seja caracterizada como um problema hereditário, nem todos os homens ficam calvos e esse processo é barrado pelo tratamento de prevenção a partir da predisposição genética. O tratamento precoce é a melhor prevenção e esse tratamento deve ser feito com a orientação do dermatologista, que é o médico especialista designado para esses tratar esses casos.

Além do tratamento precoce, há algumas medidas que podem ser tomadas conjuntamente a fim de ajudar a diminuir a calvície. Uma dica é a alimentação rica em nutrientes como ferro, zinco e cobre, associada a exercícios físicos, ou seja, hábitos saudáveis: essa combinação é uma grande aliada. Cortar bebidas alcóolicas e procurar maneiras de desestressar também são medidas que devem ser tomadas. Uma boa dica também é tomar suplementos como o Follixin.

Um fator que também deve ser levado em conta e que favorece a queda excessiva de cabelo é a falta de cuidado adequado. Os cabelos devem ser mantidos sempre limpos. Além disso, os fios não devem ser lavados com água muito quente. No caso do uso de produtos químicos muito fortes, a recomendação é suspendê-los por um tempo, já que esses compostos podem agredir os fios. O mesmo vale para a chapinha.
Perder alguns fios de cabelo diariamente é normal. Porém, é importante ficar atento aos primeiros sinais de que o cabelo está caindo excessivamente. Nesse caso, deve-se buscar o auxílio médico, para identificar a possível causa e começar um tratamento. A medicina caseira oferece alguns recursos para evitar a queda de cabelo e fazê-lo crescer. Um deles é usar gema de ovo por 20 minutos no cabelo. Depois, lava-se com cuidado para não deixar resíduos.

Há remédios que podem acelerar o processo de calvície em pessoas que tenham essa predisposição e alguns desses remédios são os antidepressivos e os remédios usados para emagrecer. Dessa forma, antes de usá-los, é preciso informar ao médico a respeito da predisposição à calvície, para que sejam feitos arranjos e os efeitos colaterais sejam minimizados.

Jul 062015
 

Com certeza você deve se perguntar, qual o segredo para as estrelas de Hollywood manterem os corpos magros e definidos? Eu tenho a resposta para sua duvida, Goji Plus.

O segredo esta em suplemento para o emagrecimento chamado Goji Plus. Através deste suplemento, é possível alcançar resultados de emagrecimento em pouquíssimo tempo. Você tem todo o direto de se sentir desconfiada, pois tenho certeza que já adquiriu produtos que se diziam milagrosos e não trouxeram resultados alguns. Mas, posso te afirmar que somente o Goji Plus pode te deixar com o corpo ideal em poucas semanas.

Emagreça de Verdade com Goji Plus

Imagem de uma consumista de Goji Plus, que usa ele regularmente para ter sucesso em sua dieta

Funciona Mesmo

Isto é possível porque o Goji Plus foi desenvolvido em laboratório por especialista de medicina e nutrição, sua base vem de uma fruta asiática chama goji berry. Esta fruta é capaz de alterar sua taxa do metabolismo, fazendo com que você queime diariamente gordura acumulada, sem a necessidade de passar horas em uma academia ou praticando algum tipo de esporte.

Infelizmente, para que essa fruta pudesse trazer algum resultado é necessário uma quantidade exagerada dela por dia, o que não é nada barata (por se tratar de uma fruta asiática), além de perder quase todos seus nutrientes no processo de industrialização.

Já o Goji Plus, por ser uma cápsula, tem um potencial enorme comparado à fruta, cerca de 11x mais concentração. Após ser ingerida, esta capsula age diretamente no seu organismo, estimulando todos os hormônios responsáveis pela queima de gordura a trabalhar, ou seja, você estimulará a seu corpo não reter gordura, e usar toda energia das gorduras acumuladas.

Age em seu Metabolismo

Por acelerar o metabolismo basal, o produto é capaz de favorecer a queima de gordura e inibir o apetite, trazendo maior disposição durante o dia.

O metabolismo dos hidratos de carbono também sofre alterações: seu corpo deixa de acumular a comida que você ingere e passa a usá-la, em sua totalidade, para o dia a dia. Sem estoques, só sobra gordura para ser utilizada como fonte primária de energia.

A perda de massa magra em dietas restritivas se torna nula quando consumindo o goji plus, o melhor extrato de goji presente no mercado brasileiro capaz de trazer o emagrecimento rápido e eficaz, atualmente.

Jun 262015
 

Muitas pessoas têm dúvidas sobre do que se trata as quotas do PIS. Elas são benefícios ofertados a trabalhadores que foram inscritos no PIS até 4 de outubro de 1988. Essas quotas nada mais são do que participações que eram depositadas nas contas como uma espécie de fundo que ficavam rendendo.

Diferente do abono salarial do PIS, o saque das quotas pode ser solicitado a qualquer tempo, independentemente do calendário de pagamento do abono salarial e dos rendimentos. O pagamento é solicitado exclusivamente em uma agência da Caixa.

A atualização do saldo de quotas de participação é efetuada anualmente, ao término do exercício financeiro do PIS, em 30 de junho, com base nos índices estabelecidos pelo Conselho Diretor do Fundo PIS/PASEP.

Requisitos para saque das quotas do PIS

  • Aposentadoria
  • Invalidez permanente ou reforma militar
  • Transferência de militar para a reserva remunerada
  • Idade igual ou superior a 70 anos
  • Morte do participante
  • Titular ou dependente portador do vírus HIV
  • Titular ou dependente portador de neoplasia maligna (câncer)
  • Benefício assistencial à pessoa portadora de deficiência e ao idoso
  • Para poder sacar as quotas, é preciso apresentar o número do PIS, um documento de identificação e a documentação de comprovação do direito de saque.

Os documentos que são aceitos pela Caixa Econômica Federal como válidos para realizar o saque das quotas do PIS são:

  • Carteira de Identidade
  • Carteira de Habilitação, observado o prazo de validade
  • Carteira Funcional
  • Identidade Militar
  • Carteira de Identidade de Estrangeiros
  • Passaporte
  • Carteira de Trabalho

Rendimentos do PIS

Os trabalhadores que ainda não sacaram o saldo das quotas do PIS na conta individual de participação têm direito aos rendimentos do PIS. Diferente das quotas, o valor dos rendimentos deve ser sacado de acordo com o calendário de pagamentos divulgado pela Caixa Econômica

Federal. Se o saque não for realizado, o valor do rendimento será incorporado ao saldo das quotas.

As formas de receber o pagamento dos rendimentos do PIS são muitas:

Por meio de crédito em conta, quando o trabalhador possui conta individual na Caixa, com saldo positivo e movimentação nos últimos meses.

Por crédito na folha de pagamento, caso a empresa empregadora do trabalhador tenha celebrado convênio Caixa PIS-Empresa.

Nos caixas eletrônicos da Caixa, Correspondente Caixa Aqui e Loterias, utilizando o Cartão do Cidadão.

Em uma agência da Caixa​

  • Os documentos de identificação válidos autorizados pela Caixa Econômica Federal são:
  • Carteira de Identidade
  • Carteira de Habilitação (modelo novo) observado o prazo de validade, se houver
  • Carteira Funcional reconhecida por Decreto
  • Identidade Militar
  • Carteira de Identidade de Estrangeiros
  • Passaporte emitido no Brasil ou no exterior
  • Carteira de Trabalho

Calendário do PIS 2015

A Caixa Econômica Federal ainda não divulgou o calendário de pagamento do PIS 2015. É importante ficar atendo a divulgação dessas datas porque você só poderá sacar o seu PIS a partir do dia divulgado pela Caixa nesse calendário. Os períodos são divididos por mês de nascimento dos beneficiados.

Fonte: www.saldoecartao.com

Mar 302015
 

Chá-preto é uma bebida cultivada a partir da planta Camellia Sinesis, curiosamente é desta mesma planta que são elaborados também o chá-verde e o chá branco.

Chá preto

O chá-preto é rico em cafeína uma das substâncias que tem função importante para o emagrecimento, já que provoca uma queima maior nas calorias, além de ser antioxidante e atuar positivamente sobre o coração e cérebro evitando problemas de degeneração.

A cafeína presente no chá-preto age como estimulante afastando principalmente aquele soninho fora de hora fornecendo maior disposição, por isso, precisa ser consumido moderadamente pelas pessoas que já tem problemas de insônia.

Na composição do chá-preto estão presentes os flavonoides, importantes para prevenir enfartes e outros problemas originados no coração já que baixa os níveis do colesterol ruim, conhecido como LDL, além de ter propriedades anti-inflamatórias.

Incluir diariamente 2 xícaras de chá-preto eleva o bem-estar graças a substância que contém como a L-teanina, aminoácido que atua favorecendo a dopamina e a serotonina, neurotransmissores responsáveis pela sensação de relaxamento e prazer.

Conheça os melhores tipos de chá aqui.

Embora o chá-preto seja o estimulante ideal para ajudar no emagrecimento, devido a existência de outras substâncias presentes como taninos, convém tomar a bebida com moderação já que estas não permitem que o organismo absorva o ferro e os aminoácidos presentes nos alimentos e isso a longo prazo pode acarretar problemas sérios de saúde.

Emagrecer com chá preto é fato comprovado devido as substâncias graças a composição como a cafeína que faz o metabolismo funcionar muito mais rápido, dessa maneira provoca uma queima de energia no organismo muito maior, e ainda, não podemos esquecer das catequinas, polifenóis inibidores de apetite, portanto controla a fome entre as refeições.

Além de todos esses benefícios, outra vantagem do chá-preto é que a gordura eliminada não volta, evitando assim, o efeito sanfona, mas, é bom esclarecer que hábitos saudáveis como alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, podem contribuir muito para uma perda de peso maior e mais rápida.

Saiba como preparar o chá-preto

É bom fazer o chá-preto diariamente e consumi-lo no mesmo dia, evite guardar mesmo que na geladeira para evitar que oxide e perca parte dos benefícios.

O preparo é rápido, para cada 1 litro de água 2 colheres de sopa do chá é suficiente.

Para o chá-preto não perder nenhuma de suas propriedades é necessário também ficar de olho na água, assim, que começar a ferver apague o fogo, acrescente o chá e tampe por 3 minutos, depois é só coar e tomar frio ou quente entre as refeições e não durante.

Conheça também o Detox Slim.

Mar 152015
 

Hoje vou te revelar uns dos grandes segredos do emagrecimento, que é uma forma de você emagrecer com exercícios que vão exigir menos, em vários sentidos, como tempo, esforço, estresse… e ainda te trarão mais resultados que os exercícios aeróbicos que a maioria pratica.

Se você acompanha meu blog já deve ter o conhecimento sobre o HIIT, que é um modelo de exercício que tem como característica ser intenso e curto. Esse tipo de exercício traz resultado por ter embasamento cientifico.

Você pode claro, procurar na internet os melhores exercícios HIIT para repetir no seu dia-a-dia, mas é claro que esses “melhores” talvez não seja de verdade os melhores, e ainda você gastaria muito tempo para encontrar esses exercícios no meio de tanta informação.

Está Tudo Num Mesmo Local

A verdade é que você não precisa procurar coisa alguma, já está tudo preparado para você dentro do programa Corpo de 21.

Esse programa promete fazer a pessoa emagrecer em 6 semanas com exercícios de no máximo 21 minutos. A sua autora Olivia Andriolo é uma fisioterapeuta além de ter conhecimento sobre Pilates Atlético e Treinamento Funcional.

O programa é baseado em seus conhecimento tanto práticos como teóricos. Ela somou os exercícios de alta intensidade com seus conhecimentos de pilates, o resultado disso foi um dos melhores e maiores programas de emagrecimento da internet.

Como Funciona o Programa?

Como já dito, ele tem a duração de 6 semanas, aonde será abordado 3 passos que sustentam todo emagrecimento, no qual Olivia dá o nome de “triangulo do emagrecimento”.

1º passo

É quebrar o paradigma que para emagrecer você tem que adotar métodos radicais, como comer menos, entrar dietas rigorosas. Por isso programa irá te ensinar como mudar 20% sua alimentação que será capaz de te entregar 80% dos resultados.

2º Passo

 Já no segundo passo é os exercícios físicos que é a base do programa. Você irá apreender de forma prática a como aplicar o método em você mesmo. Lembrando que é a soma dos exercícios denominados HIIT + Pilates.

3º Passo

O último passo é a motivação, que é na verdade um fator fundamental para sua permanência no programa, e pôs-programa também.

Você irá fazer o programa com um proposito, almejando algo diferente para sua vida, serão 6 semanas trabalhando em seu corpo para que seja muito mais fácil você controlar o seu peso ao longo de sua vida.

Resultados

O programa ele é auto motivador principalmente porque você consegue ver os resultados a cada semana, e não há motivação melhor do que resultados.

A prova disso são as dezenas de depoimentos de alunas que já fizeram o programa e ficaram 100% satisfeitas com resultados. Não acredita em uma olhada nos depoimentos (https://www.youtube.com/results?search_query=depoimentos+corpo+de+21).

É isso, se você quiser saber mais sobre o programa cliquei aqui, eu não sei exatamente por quanto tempo ele estará no ar, por isso após você clicar não é certeza que irá ser encaminhada para a página, mas se for já se considere sortuda.

Mar 132015
 

Em tempos atuais, é extremamente importante para você, ter uma boa comunicação social através de redes onlines, até mesmo para que haja um bom engajamento com seus colegas de escola, cursos ou trabalho.

E não pense que apenas pessoas físicas usam plataformas onlines de comunicação, até mesmo porque cada vez mais, empresas de médio e grande porte estão entrando nessa onda para que seus clientes consigam ver projetos que estão trabalhando, tendo em vista abranger uma maior quantidade de interesse em seus produtos.

Mas, para ter uma maior qualidade em sua vida social, é preciso que você use boas ferramentas para tudo o que irá fazer e, é para isso que foram criados as caixas de e-mails que, melhoram e muito sua vida nos quesitos:

  • Rapidez;
  • Compactação;
  • Agilidade.

Tudo isso para que o envio de arquivos visuais ou escritos cheguem para qualquer pessoa que esteja do outro lado da tela televisiva ou mobile numa questão de segundos.

O melhor armazenador e-mail da atualidade

Muitas pessoas acham que, por pagarem um elevado preço pelos serviços que um armazenador de e-mail mediano tem, significa que o mesmo não tem nenhum conhecimento da verdadeira essência da internet.

Em casos não tão raros, estes serviços podem custar para o seu bolso cinquenta reais, sendo que, o que verdadeiramente é o melhor, é totalmente gratuito.

Conheça o Gmail

O Gmail, melhor caixa de e-mail na atualidade, é um serviço exclusivo da empresa online Google (diga-se de números e estatísticas, a melhor empresa atualmente) que não irá lhe custar um centavo pelo cadastro e uso constante.

Sabe aquela burocracia que os sites adquirem para dizer que é para o seu bem e segurança? Então, muitas vezes, é apenas mais uma das diversas táticas que eles usam para pegar seu dinheiro ou colocar uma clausula que impede você de excluir a conta.

Já com o Gmail, você se cadastra em míseros quatro cliques no mouse, sem burocracia, sem enrolação e sem NENHUM custo.

FONTE